スフレオムレツ 1人分 15分 材料 分量 きよら2個バター10g塩少々 1人分 15分 作り方 きよらを卵黄と卵白に分ける。ボウルに卵黄、塩を入れて混ぜる。別のボウルに卵白を入れてよく泡立ててメレンゲを作る。①に1/3量を加えてさっくり混ぜ、残りも加えてさっくり混ぜ合わせる。熱したフライパンにバターを溶かし、②を流し入れ、蓋をして弱火で約3分焼く。半分に折りたたんで皿に盛る。 レシピを印刷する SHARE Previous Recipeレシピ一覧に戻るNext Recipe レシピ一覧に戻る