簡単スイートポテト1台分
材料 : 1台分
分量
卵黄
2個
さつま芋
250g
はちみつ
50g
バター
20g
牛乳
1/4カップ
[A]
薄力粉
大さじ2
バター
大さじ1
砂糖
大さじ1/2
- エネルギー
962kcal - g
- g
- 調理時間 15分
よく冷やしたバターに他のaを加え、そぼろ状になるように手ですり合わせ、冷蔵庫で冷やしておく。
さつま芋は半分は皮をむいて適当な大きさに切り、半分は皮付きのまま1cm角に切って水につけてアクをとる。水気をきって耐熱ボウルに入れ、ラップをして電子レンジで4~5分加熱し、中まで火を通す。はちみつを加え絡める。
皮付きのさつま芋は別に取りおき、皮をむいた方のさつま芋はマッシャーなどでよくつぶし、熱いうちにバターを加え混ぜる。バターが溶けたら牛乳・卵黄の順に加え混ぜる。
3.に皮付きのさつま芋を加え混ぜて耐熱容器(約12x20cmでグラタン皿くらいの深さのもの)に入れ、1.を全体に広げ、200度のオーブンで15~20分焼く。